Палехское художественное училище распахнуло свои двери для северной ходьбы!

11 сентября 2025 г. состоялся мастер-класс со студентами 3 курса Палехского художественного училища под руководством А.А. Головкиной - кандидата педагогических наук, доцента Шуйского филиала ИвГУ. Студенты узнали об истории развития северной ходьбы, познакомились с инвентарем для занятий, с интересом постигали основы техники передвижения. Оказалось, что северная ходьба - это находка для студентов-художников! В силу специфики обучения и дальнейшей профессиональной деятельности художники вынуждены подолгу находиться в статических положениях, испытывая перенапряжение зрительного аппарата. Северная ходьба - отличное рекреационное средство физической культуры! Она абсолютно безопасна и нетравмоопасна! При соблюдении правильной техники ходьбы в организме задействуется до 90% мышц тела. Занятия ходьбой на воздухе благоприятно влияют на все жизненно важные системы организма.

Занимайтесь северной ходьбой, и будет вам счастье!!!

Проведение мастер-класса в Палехском художественном училище стало возможным благодаря инициативе преподавателя физической культуры Нагарёва Вадима Валентиновича и руководителя Курсковой Татьяны Кировны.

Мастер-класс проводился в рамках Всероссийского проекта «Северная ходьба объединяет», реализуемого Добровольным физкультурным союзом под руководством выдающейся фигуристки, общественного деятеля Ирины Слуцкой при поддержке Министерства спорта Российской Федерации.